{"id":768,"date":"2026-09-10T14:51:21","date_gmt":"2026-09-10T12:51:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.norma.atenas.inf.cu\/index.php\/2026\/09\/10\/septiembre-amarillo-y-la-voluntad-de-ayudarnos\/"},"modified":"2026-09-10T14:51:21","modified_gmt":"2026-09-10T12:51:21","slug":"septiembre-amarillo-y-la-voluntad-de-ayudarnos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.norma.atenas.inf.cu\/index.php\/2026\/09\/10\/septiembre-amarillo-y-la-voluntad-de-ayudarnos\/","title":{"rendered":"Septiembre Amarillo y la voluntad de ayudarnos\u00a0"},"content":{"rendered":"
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Septiembre Amarillo y la voluntad de ayudarnos\u00a0<\/h5>\n

En el \u00faltimo pensamiento de Alfredo quiz\u00e1s estuvo la familia que perdi\u00f3 en aquel accidente, mientras iba al volante sobre una carretera mojada y sin reparar por mucho tiempo. Tal vez pens\u00f3 en lo que pudo evitar aquella noche y la voluntad que no tuvo para sobrevivir y pedir ayuda un a\u00f1o despu\u00e9s.\u00a0<\/p>\n

La soledad de Alfredo es una entre tantas soledades que se agolpan sin que siquiera una persona de nuestro entorno perciba que estamos tocando fondo.\u00a0<\/p>\n

Dicen que cuando tocamos fondo lo \u00fanico que queda es subir. Sin embargo, hay un porciento de la poblaci\u00f3n que jam\u00e1s logra recuperarse y busca la peor salida de todas: el suicidio.\u00a0\u00a0<\/p>\n

Este acto, condenado por muchos y lejano para la mayor\u00eda, sucede en m\u00e1s ocasiones de las que quisi\u00e9ramos y es cometido por personas de dis\u00edmiles or\u00edgenes sociales y edades.<\/p>\n

Se conoce internacionalmente como \u00abSeptiembre Amarillo<\/a>\u00bb la campa\u00f1a para visibilizar este problema de salud p\u00fablica; y el 10 de este mes se escogi\u00f3 para conmemorar el D\u00eda Mundial para la Prevenci\u00f3n del Suicidio, impulsado por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud.<\/h4>\n<\/p>\n
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La campa\u00f1a tiene como objetivo romper el estigma, fomentar el di\u00e1logo abierto sobre la salud mental, y recordar que la prevenci\u00f3n es posible mediante el apoyo y la escucha.<\/p>\n

Cada a\u00f1o, 800 000 personas se quitan la vida a nivel global y muchas m\u00e1s lo intentan. Un informe de la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud (OPS), de septiembre de 2025, sit\u00faa a las Am\u00e9ricas como la \u00fanica regi\u00f3n del mundo donde no se registran descensos en este sentido.<\/p>\n

Seg\u00fan los datos del estudio de la OPS, Cuba ocupa el s\u00e9ptimo lugar a nivel regional, con una tasa de 10,2 muertes por cada 100 000 habitantes. Le anteceden Guyana (40,8), Surinam (25,9), Uruguay (18,8), Estados Unidos (14,5), Hait\u00ed (11,2) y Canad\u00e1 (10,3).\u00a0<\/p>\n

Estos n\u00fameros demuestran que las personas que deciden terminar con su vida pueden estar m\u00e1s cerca de lo que creemos. Darnos cuenta de que alguien est\u00e1 dispuesto a ello es quiz\u00e1 la \u00fanica forma de salvarlo.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo ayudar? Primero, hablar del tema, eliminar el estigma alrededor del suicidio nos puede dar herramientas y conocimientos suficientes para identificar el fen\u00f3meno.<\/p>\n

Las muertes por dicha causa y los intentos por perpetrarla tienen un efecto domin\u00f3 que influye no solo en estas personas, sino tambi\u00e9n en las familias, las comunidades y las sociedades.<\/p>\n

Quienes continuamos viviendo cargamos con pensamientos recurrentes: \u00bfpude evitarlo?, \u00bfpor qu\u00e9 no me di cuenta de que estaba mal?, \u00bffue mi culpa?\u00a0<\/p>\n

Entre los factores de riesgo asociados al suicidio se cuentan la p\u00e9rdida laboral o financiera, trauma o abuso, trastornos mentales y uso de sustancias; adem\u00e1s de las barreras para acceder a la atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n

Debemos tener presente que la depresi\u00f3n puede verse como una alegr\u00eda desmedida, muchas risas, un cambio repentino de actitud. Entonces, piensas que est\u00e1 mejorando, bajas la guardia y ah\u00ed ocurre todo de golpe.<\/p>\n

Una persona que decide terminar con su vida no es cobarde ni pecadora, es alguien que necesita ayuda, y puede ser tu hijo, un amigo, tu pareja, padres, hermanos o, simplemente, alguien a quien admiras.\u00a0<\/p>\n

La empat\u00eda, el acompa\u00f1amiento y, sobre todo, informarse acerca del tema pueden realmente hacer la diferencia.<\/p>\n<\/p>\n

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Lea tambi\u00e9n<\/em><\/h3>\n<\/p>\n
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El suicidio: prevenir para salvar<\/a><\/h3>\n

Seg\u00fan estad\u00edsticas, la adolescencia se perfila en el mundo como la etapa con mayor n\u00famero de intentos de suicidio, comportamientos que tambi\u00e9n se manifiestan de manera muy similar en Cuba, donde no\u2026 Read more \u00bb<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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